أفضل طرق كسر ثبات الوزن

موضوع كسر ثبات الوزن من المواضيع المهمة جدا..حيث نجد بعد نزول عدة كيلوات توقف نزول الوزن تماما ... رغم الاستمرار باتباع الحميات والرياضة .. الاأن الوزن يتوقف تماما .. ولنتعرف على ابرز مسببات ثبات الوزن .. وتقديم أهم الحلول

أحد أبرز اسباب ثبات الوزن هو الاختلال الهرموني المؤدي الى متلازمة تكيس المبايض ..

تحدث هذه الحالة عند وجود اختلال ما في أحد الهرمونات الرئيسية مثال هرمون الحليب او هرمون الfsh .. مما ينتج عنه اختلال في العملية الهضمية وب احتباس السوائل ..

الحل :
يجب اجراء التحاليل اللازمة للتاكد من سلامة جميع الهرمونات بمعدلها الطبيعي .. وعند ملاحظة اي خلل في هرمون ما .. ينصح بالاتي

يجب مراجعة طبيب مختص لصرف الأدوية اللازمة كمان انه ينصح بتناول مشروب مغلي المردقوش بالطريقة الاتية ..

غلي كوب ماء ثم اضافة ملعقة كبيرة من عشبة المردقوش كمر الخليط لمدة ربع ساعة .. يصفى ويشرب مرتين يوميا ..لتخليص الجسم من اي سوائل زائدة

تابعوا معنا تفاصيل أسباب كسر الوزن في الأجزاء القادمة وتقديم أنسب الحلول لها