في بدايه حديثنا عن الرهاب الاجتماعي يجب علينا معرفه أن الخطوه الأولى في علاج الرهاب الاجتماعي
او ما يسميه البعض الخجل الشديد في كل شيء وفي أدق التفاصيل ويجب علينا الجزم بأن لكل مرض علاج و بأن الرهاب أو الخجل هو إحدى تلك الأمراض و كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم بأن لكل داء دواٍء
و للعلم فإن مرض الرهاب الاجتماعي في مصر و كل العالم العربي قد انتشر في الفتره الاخيره ويجب العلم بأن العلاج ينقسم إلى علاج نفس و علاج دوائي
والقاعده الاساسيه في علاج الرهاب الاجتماعي وغيره من الأمراض النفسية الأخرى هي الاعتراف بالمرض و محاوله قمع الشعور الداخلي بمراقبة الناس لك واعلم عزيزي القارئ بأن الفكره التي تكون لديك عن العالم الخارجي انت المسؤول عنها وليس الناس
انت من كونها وليس الأخرين والخطوط العريضة في العلاج تتمثل في فهمك الصحيح للعالم الخارجي و الفكره التي كونها مسبقا عنه.
كما يحب الأخذ بعين الاعتبار من خلال كل التجارب التي كانت في الماضي ضرورات الاهتمام بالعلاج الدوائي نظرا لأهميته