القيمة الغذائية لفاكهة الرومان
*تمثل نسبة الماء 84% من فاكهة الرومان.
*يحتوى على مواد سكرية 10%.
*يحتوى على بروتين 3%.
*الألياف الغذائية 2%.
*حامض الليمون 1%.
فوائد الرومان الصحية لجسم الإنسان
يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار فى الدم.
يعمل على تقوية العظام فى جسم الانسان ويحمى الإنسان من أمراض هشاشة العظام وتاكل الغضاريف.
يحارب الخلايا السرطانية فى جسم الانسان ويعمل على تقليل ومنع إنتشارها.
يقوى جدار الرحم للمراة وبتالى يساعدها فى عملية الولادة خاصتا التى تعاني من مشاكل الطلق.
يحمى الجسم من مرض السكرى حيث يحافظ على مستوى السكر فى الدم.
حماية الإنسان من امراض القلب وتصلب الشرايين وأمراض الأوعية الدموية.