هل تعلم : أنك كلما شعرت بالحزن تقل مقاومتك للأمراض ولن تصدق السعادة تنتقل بالعدوى

من المعروف لدينا أن الحزن هو شعور بالبؤس والشقاء والعجز مما يسمى لنا ألم نفسي لا يحتمل ولكنه شعور سلبي يسبب للأنسان الشعور بالضعف وقلة النشاط والشعور بالأنطواء.

ولكن عندما يشعرالأنسان بالحزن فانه ينتابه حاله من الوحده والأكتئاب تبدأ بغزو قلبه مما يضاعف من أحتمالية اصابته بالأمراض ومضاعفتها حيث اثبتت الابحاث العلمية ان الأنسان كلما شعر بالأسى والحزن كلما اصبحت مقاومته لأمراض القلب أقل.



لذلك عليك بالفرح والاستمتاع بكل ما هو متاح في هذه الحياة من خلال مشاركة الاخريين أفراحهم ونشاطتهم فعلينا أن نسعد بقدر مانستطيع ولذلك يجب على الأنسان أن يدرك بأن السعاده أذ لم تنبع من داخله فأنه لن يستطيع الحصول عليها والشعور بها، فالشعور بالسعادة يزيد مناعتنا ومقاومة الجسم للأمراض فيجعلنا نحيا حياة صحية سليمة بدون أمراض
وقد اجريت دراسة حديثة على عدد كبير من الأفراد فأثبتت الدراسة ان السعادة تنتقل بين الاشخاص بالعدوى فكن سعيدا