من امثلة اغذية تقوية المناعة: يجب الاهتمام باكل الخضروات الطازجة و الفاكهة مثال اغذية فيتامين ج :البرتقال – اليوسفى – الجوافة – الجريب فروت – الليمون – الفرولة – المانجو - السبانخ – البروكلىو فيتامين ا:الجزر – البطاطا – الكنتالوب – السبانخ – المشمش – البروكلى –اللبن– الجبن وكذلك البصل و الثوم و حبة البركة و البقدونس و شرب الماء بقدر وافربالنسبة لمرضى فبروس الكبد و فى حالة عدم وجود تليف فانه:اولا يجب مراجعة طبيب بشان احتمالية الاحتياج الى مكملات غذائية معينةو بالنسبة للتغذية ينصح لمرضى الكبد : يتم تحديد الحصص المناسبة من كل العناصر الغذائية على ان يهتم بتناول قدر مناسب من الخضار و الفاكهة و الحبوب الكاملة مع الالتزام بكميات محددة من البروتين على ان يكون خالى الدهون و كميات محددة من الالبان خالية الدسم مع ضرورة الامتناع عن التدخين و الابتعاد عن الدهون و الاكلات عالية المحتوى السكرى و عدم الافراط فى تناول الملح و ضرورة الحفاط على وزن صحى و ضرورة المتابعة للحالة الصحية بدقة و مراجعة الطبيب بصفة دورية.
