الاعشاب شىء اساسى بكل تأكيد وضرورى جدا للانسان ونستفاد منها فى اشياء كثيرة فسبحان الله الذى سخر لنا هذه الاشياء الجميلة التى تفيد الانسان وتعالجه من مختلف الامراض والاعراض . ومن اهم هذه الاعشاب هى القرفة والتى لا تخفى على احد فوائدها العظيمة فى مختلف الاحوال والاشكال فمثلا القرفة من افضل الاشياء التى تمنحك احساسا بتجدد الطاقة وايضا تعالج هبوط ضغط الدم وتمنحك ايضا الدفىء بصورة رهيبة فى البرد القارس فهى افضل منشط للدورة الدموية ايضا .. ومن اهم الاعشاب التى نالت شهرة واسعة ايضا من قديم الازل وهى الزنجبيل .. فهو بلاشك افضل الاشياء التى يمكن تناولها فى وصفات الريجيم فهو حارق للدهون بطبعه وايضا فى حالات احتقان اللوزتين .. وهناك سؤال مطروح : هل خلط القرفة بالزنجبيل قاتل ؟؟ .