التسكافيه من اكثر المشروبات التى يتناولها معظم الناس حتى انهم يتناولها عند استيقاظهم مباشرة يبدأون اليوم بها ولا يعرفون الاضرار التى تلحق بهم بسببها ولنتعرف معكم على بعض الاضرار التى يتسبب بها النسكافيه .
1- النسكافيه يحتوى على مادة ترفع من معدل الكوليسترول في الدم؛ لذلك قد يضر بالبعض، خاصة مرضى السكر.
2-يتسبب النسكافيه بصعوبة الامتصاص اى امتصاص الجسم للمعادن المختلفة، فهو كاللص الذي يسرق المعادن من الأطعمة التي يتم تناولها، وخاصة الحديد والكالسيوم والزنك والماغنسيوم.
3-يحتوى النسكافيه على مركبات ضاره بالمعده حيث تعمل على تهييج المعده والغشاءالمبطن للأمعاء.
4-الذين يتناولون النسكافيه في الصباح على معدة فارغة يحفز إنتاج حمض الهيدروكلوريك، وهو الحمض الذي يجب إفرازه لهضم الطعام فقط، وهو ما يجعل عملية هضم الطعام صعب، وقد يسبب الانتفاخ وانسداد الأمعاء.
5-يعمل على التقليل من مواد الاكسده والتى تساهم فى الحماية من السرطان والشيخوخة المبكره و يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة، بما فيها أمراض القلب والأوعية الدموية.
6-الهلوسه :اوضحت بعض الدراسات اان من يتناولون النسكافيه بكثره يومياً يزيد من الكورتيزون لديهم وهو الهرمون المسئول عن التوتر في الجسم.
7-يحتوي النسكافيه على مركب كيميائي ثبت علميا أن تناول الكثير منه يسبب السرطان كما انه قد يتسبب فى تلف الاعصاب .