فالضحك مثل التمارين الرياضية يحسن الشهية ويعزز الجهاز المناعى، مما يساعد المرضى والأشخاص المكتئبين على تناول الطعام.
أوضح الطبيب لى أس. بيرك، المتخصص بالرعاية الوقائية والباحث فى علم المناعة النفسية والعصبية فى مركز لوما ليندا التابع لكليات الصحة المتحدة والطب فى كاليفورنيا، أن الضحك بابتهاج يعزز جهاز المناعة، وذلك وفقاً لما أجرته الدراسة على 14 شخصاً شاهدوا أنواعا مختلفة من الأشرطة المصورة على مدى ثلاثة أسابيع، منها ما هو مسل وما هو مزعج.
وأظهر الأشخاص الذين شاهدوا الأشرطة المسلية تغييراً فى معدلات الهرمونات المرتبطة بالشهية العالية للطعام، وهى تغييرات شبيهة بالتغييرات التى تطرأ لدى ممارسة تمارين رياضية معتدلة.
