نصيحة من دكتور أغذية حبيت أعطيها لكل من يبحث عن الرشاقة وتخفيف الوزن

الخلطة الأولى :
نعناع أخضر
شاي أخضر
كمون
جنزبيل
ملعقتين من كل نوع مع ثلاث كاسات ماء يتم غليهم ثم يشرب بارد كاسة قبل كل وجبة بنصف ساعة

الخلطة الثانية :
ملعقتين من عشبة رجل الأسد تغلى في كاسة ماء لمدة دقيقتين وبعد ان تبرد يوضع عليها ملعقة خل تفاح وتشرب بعد الأكل .

شكرا علي هذا معلومة قديمة