إن ارتفاع ضغط الدم الطريقة الوحيدة للتخلص منه هو الكشف الدورى للتأكد من أن ضغط الدم يعود إلى المعدل الطبيعى مرة أخرى، مع تقليل المجهود الذى يقوم به الفرد عند شعوره بأنّ ضغط الدم ارتفع، مع تقليل الملح بالطعام والنشويات، وتجنب الأغذية المالحة.
وننوه بممارسة بعض الرياضات الخفيفة كالمشى بانتظام صباحا ومساء، أو ركوب الدراجة لمدة نصف ساعة أربعة أيام فى الأسبوع على الأقل، لذا لابد من علاج ضغط الدم فى رمضان، كما يمكن استخدام مضادات البيتا كالأندرال، وغير ذلك من أدوية مدرات البول، وفى بعض الأحيان يستلزم علاج ارتفاع ضغط الدم إجراء الجراحة، فإذا كان ناجماً عن مرض فى إحدى الكليتين فلابد من إزالة هذه الكلية.
وننوه بممارسة بعض الرياضات الخفيفة كالمشى بانتظام صباحا ومساء، أو ركوب الدراجة لمدة نصف ساعة أربعة أيام فى الأسبوع على الأقل، لذا لابد من علاج ضغط الدم فى رمضان، كما يمكن استخدام مضادات البيتا كالأندرال، وغير ذلك من أدوية مدرات البول، وفى بعض الأحيان يستلزم علاج ارتفاع ضغط الدم إجراء الجراحة، فإذا كان ناجماً عن مرض فى إحدى الكليتين فلابد من إزالة هذه الكلية.