نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية المنتدى الطبي والعيادة الغذاء والتغذية



تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل




شرب القهوة صباحا لا يؤدى لزيادة الانتباه الذهنى

 

تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل



يعتمد كثير من الأفراد على قهوة الصباح لتنشيط الذهن وزيادة الانتباه ومساعدتهم على تخطى الصعوبات اليومية بالعمل . ولكن بحث جديد لعلماء بجامعة بريستول بالمملكة المتحدة، أظهر أن الأفراد الذين يشربون القهوة صباحا يكونون بنفس مستوى الانتباه والنشاط الذهنى للأفراد الذين لا يشربون القهوة .

ويفسر العلماء الشعور بالانتباه والنشاط الذهنى الناتج عن شرب القهوة يرجع إلى أن القهوة تبطل أعراض انسحاب مادة الكافيين الذى يمر به الأفراد خلال الليل . ويقول العلماء إن لشرب القهوة فوائد ومضار، فهى تقى وتمنع الانحدار الفكرى لكبار السن ولكن الاستهلاك طويل المدى للقهوة يؤدى لاستنزاف الغدد الكظرية واستنزاف مزمن للطاقة كما أنه مرتبط بفقدان كثافة العظام وانخفاض مستوى السكر بالدم .








المقال "شرب القهوة صباحا لا يؤدى لزيادة الانتباه الذهنى" نشر بواسطة: بتاريخ:



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
اهم الاشياء لزيادة التركيز وتقوية الذاكرة والنشاط الذهنى
fhgw,v تحميص القهوة.. يعزز الفوائد الصحية لها وملف عن جميع انواع القهوة
رئيس فرنسا يفتي: لامانع من تناول القهوة والكروسون صباحا ثم اكمال الصيام..وصلاة التراويح غير مهمة
هل يؤدى الماء لزيادة الوزن؟
هل يؤدى الإفراط فى تناول الحلويات لزيادة الوزن؟

Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة © fmisr.com منتديات نجوم مصرية