نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية منتديات شباب وبنات بنات رشاقة وتخسيس



تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل




الاطعمة الدهنية تفقدك احساسك بالشبع ..!!

 

أكدت دراسة حديثة أن تناول الاطعمة الغنية بالدهون كالبرغر والايسكريم تجعل الشخص يفقد احساسة بالشبع ومن ثم يتناول كميات اكبر من هذة الاطعمة .

حيث ان هذة الدهون تذهب مباشرة الى المخ , واكدت الدراسة التى تمت فى فى مركز طبى بدالاس فى الولايات المتحدة الأميركية , ان هذة الاطعمة الغنية بالدهون ترسل رسائل الى المخ تجعلة يتجاهل هرمونات قمع الشهية الذى يعمل على تنظيم وزن الجسم , مشيرة هذة الابحاث الى ان هذا الشعور من الممكن ان يستمر لبعضة ايام ...

كما اكد احد الباحثين الدكتور ديبورا كليج , عادة الجسم يرسل اشارات بالشبع اذا اكتفى من الطعام .
تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل


الا ان هذة النتائج اثبتت انة اذا تناول الشخص هذة الاطعمة الغنية بالدهون فإن المخ يتأثر بالأحماض الدهنية لدرجة تجعله مقاوم للأنسولين وهرمون اللبتين , الامر الذى يجعل الشخص يتناول كميات اكبر بكثير من الكميات العادية , مما يؤدى الى زيادة الوزن , وخاصة وان الاطعمة التى يتناولها مليئة بالدهون .
وهرمون اللبتين :
ينتجه المخ ومن وظائفه قمع الجوع
والانسولين :
ينتجه البنكرياس وهو ينظم معدل السكر في الدم .









المقال "الاطعمة الدهنية تفقدك احساسك بالشبع ..!!" نشر بواسطة: بتاريخ:
ساره الراجحى
شككككككككككككككككرا



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
دراسة حديثة :الاقلال من الاطعمة الدهنية..................
رجيم الحساء احساس بالشبع على الطريقة الكنديةرجيم الحساء احساس بالشبع على الطريقة الكندية
عوامل تساعد على عدم الشعور بالشبع

Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة © fmisr.com منتديات نجوم مصرية