أنه يقلل من الحموضة و يكافح افات المعدة و يستخدم كملين طبيعى
التخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمى ويساعد فى تهدئة الجهاز العصبى
يقوى الكبد والبنكرياس ويطرد الديدان
يقوم بتوسيع الشعب الهوائية إلى جانب أنه مفيد فى علاج نزلات البرد
يساعد على الهضم لذلك يفضل تناوله بعد الطعام كما انه طارد للغازات
يعمل على تنشيط القلب ويساعد على تنظيم الدورة الدموية
النعناع يزيل الأرق ويخفف الألام فى بعض الحالات لهذل فهو يدخل فى تركيب بعض المراهم
ولكى نستفيد من النعناع بشكل أفضل لا نغلى أوراقه بل نضعها فى كوب ونضيف إليها الماء المغلى والسكر
