|
من الزنجبيل والكمون والليمون وقرفة د.سمر العمر يطى دكتواره فى الالام الظهر و المفاصل والتغذية والسمنة والوصفة عبارة كوب ماء مغلى نضع فيه ملعقة كمون مطحون مع شرائح لمون مع ربع ملعقة قرفة ونصف ملعقة جنزبيل وممكن ان تحلى بالعسل وتاخذها قبل اى وجبة ب20 دقيقة وهذه الوصفة تقوم بتقليل الشهية وتحفيز حرق الجسم للدهون وتقوى المناعة وتحافظ على المفاصل نتيجة لفوائد الجنزبيل
|
| مواضيع مشابهة: | ||||
| › ريجيم مذهل ينقص وزنك 10 كيلو في 4 ايام فقط صحي وسهل وبسيط | ||||
| › ريجيم البرتقال : رجيم ممتاز لخسارة كيلو من وزنك في يومين فقط | ||||
| › 23 طريقة تنقص وزنك بدون ريجيم | ||||