عندما تلاحظ المراة ان شعرها يتساقط تطرح على نفسها هذا السؤال : هل ينبغي لي غسله باستمرار ام اقل ما يمكن من مرات؟ و حتى فترة قريبة خلت كان الاخصائيون يجيبون : << اغسليه اقل ما يمكنك >> .
ولكن هذه النظرية نقضت مؤخرا او بالأصح انقلبت رأسا على عقب حتى غدا الجواب : << اغسليه اكثر ما يمكنك ذلك اذا ارذت له ان يتوقف عن التساقط >>.
بعض النصائح التي شعرك و تمنع تساقطه :
- حافظي على شعرك نظيفا باستمرار وبذلك تبقين له جفافه و انسراحه ولا تعرضين نفسك لفقدانه.
- اغسليه مرتين او ثلاث مرات كل اسبوع ولكن حذار من غسل شعرك كيفما اتفق و بأي شيء تصل اليه يداك.
- استعملي ذائما شمبوانا لطيفا جدا بحيث لا يهيج جلدة رأسك و لا يسبب بها جفافا.
وخير انواع الشمبوان هي تلك التي تستعمل للأطفال لأنها تكون لطيفة للغاية وذات قدرة على التنظيف كافية.
- وبوسعك ايضا استعمال شمبوان حمضي حمضي يحتوي على مادة مطهرة ( كالامونيوم و لاملاح الزئبقية ) او ما شابه في تركيبه. وطبيبك الاخصائي هو المؤهل اكثر من اي كان لتحديد نوع الشمبوان الذي يفيد شعرك.
وافضل طريقة لغسل الشعر الشعر تكون في الميلان برأسك الى الخلف - كما عند المزين - ووضعه تحت الدوش ولكن تجنبي دعك شعرك بعنف شديد بل اكتفي بتدليك جلدة رأسك بعد ارغاء الشمبوان او الصابون جيدا عليه.
وثمة نصيحة مهمة : لا تغسلي شعرك الا مرة واحدة في كل مرة تدخلين حمامك. و هذا الخطأ ترتكبه العديدات من النساء اذ يعتقدن ان تكرار غسل الشعر مثنى و ثلاث مفيد في تنظيفه كاملا.
واليك اخيرا هذه النصيحة الثانية : بهد ازالة الرغوة عن شعرك اغسليه جيدا بماء ساخن ثم بارد على التوالي لعدة مرات وهذا ما ينشط الدورة الدموية في جلدة الرأس ويحرض الغدد على الافراز.
ارجو ان تكونوا قد استفدتم من هذه النصائح من اجل الحفاظ علي الشعر و برجاء ترك تعليقاتكم و اسئلتكم و سأقوم بالرد عليها ان شاء الله
