يمكنك سيدتى تخسيس البطن بدون ريجيم وباشياء سهلة جدا وموجودة فى مطبخ اى واحدة فينا
اول حاجة نحضرها الشاى الاخضر
الزنجبيل
النعناع
الكمون
تغلى هذه المكونات مع بعض وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى ويتم شرب كأس 200 ملل ثلاث مرات يوميا على الريق و قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل