اخواتى اعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه كثيرون ما يعانون من مشكه زياده الوزن وخاصه النساء لان زياده الوزن تؤثر على مظهرهن العام واليكم طريقه صينيه مضمونه جدا لانقاص الوزن والدهون وحرق الشحوم هذه الطريقه بسيطه جدا وغير مكلفه يارب تنال اعجابكم
المقاديــــر:
ملعقة ونصف قشر البصل
كوبواحد ماء
الطريقـــــــــة:
تجيبى قشر البصل الاحمر وتجمعون منه كمية كبيرة وتكسرونه وتنظفونه جيدأً وتشيلون منهاللي فيه السواد ترمونه في الاول وتجمعون النظيف منه فقط وبعدين تاخذون منه مقدار ملعقة طعام ونصف بعد التكسير وتجيبون اناء وتغسلون مقدار الملعقة ونصف فقط بالماء جيداً .
وبعدها تغلينه مع كمية الماء مثل ماتسون الشاي وتشرب قبل الاكل ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبه بخمس دقائق فقط .