هناك بعض المشروبات الطبيعية التي سوف تساعدك عزيزتى حواء على القضاء على دهون البطن نهائيا

مشروب الشاي الأخضر الصيني مع النعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان وذلك عن طريق اخذ ملعقتين من الشاى الصينى وملعقتين من النعناع ومثلهم من الزنجبيل وقشرالرمان ونضعهم في كمية مناسبة من الماء ويتم غليهم ثم يصفى ويترك ليبرد ونشرب منه كمية بعد كل وجبة

مشروب الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة الطريقةوذلك عن طريق تنقع كمية متساوية من المكونات في كمية من الماء ثم تترك حتى الغليان ثم تصفى وتترك لتبرد ويشرب منها يومياً صباحاً ومساءً.


هناك ايضا مشروب بذور الشمر نقوم بغلي ملعقة متوسطة من بذور الشمر في وعاء ثم صفّي السائل واتركيه ليبرد وإشربي منه مرتين يومياً.


مشروب الشاي الأخضر والكمون والبابونج الطريقة: نخلط ملعقة صغيرة من كل نوع في الماء ثم ضعيها على النار حتى الغليان ثم صفّيها واشربي كوباً يومياً.

تناول مشروب الشاي الأسود والليمون من دون سكر يفيد في حرق الدهون

شكرا على الموضوع الرائع