بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواتى وحبايبى اعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه كثيرون ما يعانون سواء نساء ورجال من مشكله زياده الوزن وا لترهلات شحوم متراكمة بالبطن والنهارده جيبالكم رجيم سهل وبسيط لانقاص الوزن والوصفة رائعة ومجربة يارب الوصفه تنال اعجابكم
المكونات
2 ملعقه مرامية جافة مطحونة +2 ملعقه شاي أخضر مطحون+2 ملعقه زعترجاف مطحون+2 ملعقه قرفة مطحون+2 ملعقه زنجبيل مطحون+2 ملعقه قشر رمان مطحون+2 ملعقه كمون مطحون+2 ملعقه بذر الكتان
الطريقــــة :
تخلطى كل المكونات مع بعضها وتقومي بمزجها جيدا ثم تأخذين منها على الريق
واستخدمى هذه الخلطه قبل الافطار والغذاء والعشاء