1) عصير الطماطم من شأنه أن يساعد على استعادة النشاط والحيوية بعد التمارين الرياضية
2) عصير الطماطم يحتوي على المركبات الكيميائية التي تحتاجها عضلات الجسم للعودة إلى الحالة الطبيعية بعدما تمددت وشدت جراء التمارين الرياضية .
3) عصير الطماطم يحتوى على الليكوبين أهم المركبات المتوافرة في الطماطم حيث أنه مسؤول في المقام الأول عن إعطاء حبات الطماطم اللون الأحمر المميز ، ولا تتوقف أهميته عند صبغ الطماطم باللون الأحمر .
4) عصير الطماطم يحتوى على الليكوبين أحد أكثر مضادات الأكسدة فاعلية مما يجعله من أهم المركبات مقاومة لمرض السرطان وأمراض القلب وغيرها من الأمراض .
5) عصير الطماطم يحتوى على الليكوبين من أهم المركبات المسؤولة عن تراجع المستويات المرتفعة الضارة للإنزيمات والبروتينات التي تؤدي إلى تلف العضلات وخلايا المخ.
6) عصير الطماطم يساعد على التخلص من الآثار الضارة للأكسدة وما تتعرض له الخلايا والعضلات من تلف بسبب التمرينات الرياضية .
مع تحياتى
