السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كل فتاه تبحث عن افضل الطرق للحصول علي جسم مثالي وانيق وهناك بعض الاعشاب التى تساعد علي حرق الدهون وخاصه الدهون اللتى تتجمع في البطن وهي اكثر مشكله تواجه النساء وخاصه بعض بعد الحمل والولاده فهذه المنطقه تكون عرضي لتكون الدهون بشكل كبيروهناك بعض المشروبات التى تساعد في التخلص من هذه الدهون والطريقه كما يلي نقوم باحضار الشاي الاخضر الصينى الجنزبيل وقشر الرمان يتم خلطهم جيدا ونقوم بغلي الماء ونضع مقدار ملعقتين علي الماء المغلي وتؤخذ بعد كل وجبه
المشروب الثانى وهو عباره عن خليط من الشاي الاخضر الصينى والمريميه والبابونج والقرفه تترك كميات متساويه في الماء ثم تغلي وتشرب صباحا ومساءا
بذور الشمر اغلي ملعقه متوسطه من بذور الشمرثم صفي السائل واتركيه ليبرد ويؤخذ مره صباحا وره مساءاواخيرا شرب الشاي الاسود من غير سكر يفيد في حرق الدهون
المشروب الثانى وهو عباره عن خليط من الشاي الاخضر الصينى والمريميه والبابونج والقرفه تترك كميات متساويه في الماء ثم تغلي وتشرب صباحا ومساءا
بذور الشمر اغلي ملعقه متوسطه من بذور الشمرثم صفي السائل واتركيه ليبرد ويؤخذ مره صباحا وره مساءاواخيرا شرب الشاي الاسود من غير سكر يفيد في حرق الدهون