السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
من كثره الوصفات والخلطات يعانون الكثيرون من زياده الوزن وحرق الدهون
و كثيراً ما تشعر المرأة بالملل والتعب من كتر الوصفات للتخلص من الوزن الزائد وتشعر بالإحباط عندما لاترى تغييراً في الوزن أو في المظهرفعشان كده النهارده جايب لكم حلول فعالة وسريعه لفقدان الوزن الزائد وإحراق الدهون المتراكمة وتقليل الشهية واليكم مجموعه من المشروبات والسوائل لانقاص الوزن وحرق الدهون
الليمون والكمون:
انقعي ليمونة مقطعة إلى حلقات مع قليل من الكمون طوال الليل، واشربيه في الصباح يومياً وستشعرين بفرق كبير في مقاساتك بعد فترة قصيرة.
الزنجبيل والقرفة:
ضعي 1/4 ملعقة قرفة مع نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل وأضيفي إليها ملعقة صغيرة من الكمون المطحون وشريحتين من الليمون إلى كوب من الماء المغلي، اتركيها لمدة 10 دقائق ثم اشربي هذا المشروب السحري بعد الوجبات، هذه الوصفة تظهر الجسم أقل من حجمه ب7 كيلو جراماً على الأقل
عصير الأناناس والكيوي:
إن تناول هذا العصير عند المساء بدلاً من العشاء بشكل يومي سيساعدك على فقدان عدة كيلوغرامات بشرط عدم إضافة السكر إلى العصير، فمن المعروف أن عصير الأناناس والكيوي من المشروبات الحارقة بشكل كبير، وسحري.