- البرتقال :- ممكن كتيييير مننا بيحب يشرب عصير برتقال فرش الصبح مينفعش ابدا نشرب عصير البرتقال علي الريق بيعمل التهاب للمعده والامعاء لكن ممكن نشربه بعد الوجبه ومش في اولها
- الثوم والاكل الي بيكون في علب زي الفول واللحوم ... بيعمل تشنجات في المعده والم في البطن
- الخيار والفلفل الحلو :- بتاثر علي غشاء المعده وبتعمل تهيج للمعده لو كلناهم علي الريق وش قبلهم أي حاجه
- المشروبات الحلوه :- اننا نشرب حاجات فيها نسبه سكر وعلي الريق بتعمل خلال في تحديد نسبه السكر في الجسم واذا كان محتاج للانسولين وله لا وبيخفض مستوي السكر في الجسم بنسبه كبيره ..... ياريت ناخد بالنا من الاكل ده علشان نحس براحه في بدايه اليوم