يعد الزنجبيل نوعا من انواع التوابل ذو الرائحة النفاذة وطعمه اللاذع، والمدهش أن أثبتت أحدث التجارب العلمية أن للزنجبيل تأثير سحرى فى التخسيس، وذلك لما يحتوى عليه من مواد حارقة للدهون .

وفيما يلى نلخص لك الفوائد السحرية للزنجبيل:

فوائد الزنجبيل العامة

[fb]529200[/fb]

1ـ يعالج إضطرابات المعدة
2ـ الوقاية من السرطان ومنع الخلايا السرطانية من الإنتشار فى الجسم وإيقافها
3ـ يعالج الصداع
4ـ يستخدم كخافض للحرارة
5ـ توسيع الأوعية الدموية مما يساعد فى علاج الدوالى

فوائد الزنجبيل في التخسيس

أما بالنسبة للتخسيس فالزنجبيل له فوائد سحرية في التخسيس كما يلي :
[fb]529200[/fb]

1ـ حرق الدهون وإذابتها ما يؤدى إلى خسارة ملحوظة فى الوزن دون قلق أو التخوف من أى أعراض جانبية
2ـ كما يساعد الزنجبيل فى ضبط عملية الهضم فى المعدة، ويعتبر الحل الأمثل فى علاج أمراض السمنة والمعدة والأوعية الدموية .

كيفية استخدام و الزنجبيل

انواع الزنجبيل

وهناك طريقتان لإستخدام الزنجبيل فالجميع يعلم أنه نوعان منه الأخضر والجاف، والآن نعرض لك الطريقتين للحصول على أفضل نتيجة فى التخسيس :
غلى كمية معينة من الماء ثم إضافة مقدار مناسب من الزنجبيل المطحون مع إضافة حبة ليمون وترك الخليط على النار ليغلى وبعد ذلك يصفى الخليط ويحلى بملعقة عسل نحل وتستطيع وقتها تناوله ولكن يجب مراعاة أن الزنجبيل لاذع إلى حد ما فلا تكثر من الكمية المستخدمة .
[fb]529200[/fb]
أما بالنسبة للزنجبيل الأخضر فمن الأفضل أن ينقع فى الماء بعد فرمه وتناوله 3 مرات يوميا .

اذيك عاملة يارب تكونى فى احسن حال