نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية المنتدى الطبي والعيادة الطب البديل



الفوائد الصحية والجسدية لشرب الماء الدافئ مع الليمون

 

شرب الماء الدافيء مع الليمون له العديد من الفوائد وخاصة اذا قام الانسان بشربه في الصباح على الريق وما له من اثر في الوزن والمساعدة على إزالة الشحوم المتراكمة في مختلف مناطق الجسم
حيث ان شرب الماء والليمون يمهد الطريق لفقدان الوزن بشكل أسرع، وب يعتبر علاجاً جيداً للسمنة.

ومن فوائده الاخرى الهامة مساعدة الاشخاص الذين لديهم مشاكل في القلب بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم فهو يساعد على السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، والدوخة، والغثيان. كما أنه يقلل من الإجهاد العقلي والاكتئاب.

فائدة اخرى هامة هي ان الماء والليمون يساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي، وينعش الشخص الذي يعاني من الربو.

يعتبر الليمون من العناصر التى تساعد على إدرار البول ، ويمكن أن يساعد أيضا على الحد من الروماتيزم والتهاب المفاصل.

المزيج يساعد على إزالة البكتيريا والسموم من الجسم.





الماء و الليمون يمكن أن يكون علاجاً للشخص الذي يعاني من البرد والانفلونزا أو الحمى.
يساعد الليمون عند الإصابة بالحمى حيث يعمل على زيادة التعرق.
فعال في تنقية الدم، ويعالج الأمراض مثل الكوليرا أو الملاريا لانه يمكن أن يكون بمثابة منقٍ للدم.
لتحقيق أقصى فائدة، ينبغي أن يؤخذ هذا الخليط من الماء الدافئ مع الليمون مرتين في اليوم، ويفضل على الريق وقبل النوم.


الطريقة:

- تقسم الليمونة لنصفين تعصر النصف الأول بكوب ماء دافىء لتتناوليه قبل النوم.
- ونصف الليمونة الثاني يقطع إلى شرائح ويوضع بكوب ماء (طوال الليل) لتشربيه على الريق في الصباح الباكر







تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل، إضغط هنا





المقال "الفوائد الصحية والجسدية لشرب الماء الدافئ مع الليمون" نشر بواسطة: بتاريخ:



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
الليمون وفوائده مع الماء صباحا-فوائد عصير الليمون
الفوائد الصحية للبان او العلكة
الفوائد الصحية لزيت السمسم
الفوائد الصحية للتوابل والأعشاب

Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة © fmisr.com منتديات نجوم مصرية