السلام عليكم ورحمه الله وبركاته زوانا الاعزاء الي كل من يبحث عن الاسرار التى تجعلك تحصل علي الوزن المثالي نقدم لكم اليوم الشوربه الحارقه للدهون ومن مميزات هذه الشوربه انها تجعلك تشعر باالشبع بالاضافه الي انها خاليه من السعرات الحراريه ويمكنك ان تشربي منها اي كميه وهي عباره عن :
ست بصلات خضراء
كيلو طماطم مقشر
كرنبايه صغيره
4 حبات فلفل أخضر رومي بارد
2 حزمة كبيرة من رأس الكرفس فقط
2 مكعب شوربة خضار وكميات بسيطة من الملح والفلفل والكاري والبقدونس
طريقه التحضير :تقطع الخضراوات قطعاً صغيرة وتغطى بالماء المغلي وتغلى لمدة 10 دقائق تخفض الحرارة حتى تنضج.
الاستخدام اتباع نظام غذائي وعند الجوع ناكل طبق من الشوربه فهي حارقه للدهون وتعطي احساس بالشبع
ست بصلات خضراء
كيلو طماطم مقشر
كرنبايه صغيره
4 حبات فلفل أخضر رومي بارد
2 حزمة كبيرة من رأس الكرفس فقط
2 مكعب شوربة خضار وكميات بسيطة من الملح والفلفل والكاري والبقدونس
طريقه التحضير :تقطع الخضراوات قطعاً صغيرة وتغطى بالماء المغلي وتغلى لمدة 10 دقائق تخفض الحرارة حتى تنضج.
الاستخدام اتباع نظام غذائي وعند الجوع ناكل طبق من الشوربه فهي حارقه للدهون وتعطي احساس بالشبع