اخطاء تقع فى الام الحامل فأحذرى هذه الاخطاء

بعض الاخطاء التى تفعلها الام الحامل قد تسبب لها بعض المشال لجنينها و احيانا فى بعض الوقت قد تؤدى هذه الاخطاء الى اجهاض الحمل و لكن عليكى تفادى هذه الاخطاء حتى تعبرى فترة حملك بسلام
اولا على الام الحامل حمل الاشياء ذات الاحجام الثقيله فان هذا قد يعرض جنينها لمشاكل كبيرة و اذا كنتى فى فترة الحمل الاولى قد تؤدى الى فقدان الحمل و قد تؤثر الاوزان الثقيله الى بعض مشاكل تواجه مشيمة الطفل
ثانيا ممارسة الحياة الزوجية بين الزوجين قد لا تحب بعض الزوجات ممارسة العلاقة الحميمة نظرا للغثيان الذى تشعر بها المراة وان هذا قد يسبب فتور بين الزوجين ولكن بعد مرور ثلاث الشهور الاول قد تزول كل هذه الاعراض و وقتها تشعرالمراة بانقاض فى فتحة امبل مما يجعلها باحتياجها لممارسة العلاقة الحميمة
ثالثا شرب بعض المشروبات العشبية التى تعجل بميع الولادة مثل القرفة و الزنجبيل و الميرمية والقرفة والكرفس والقهوة والزعفران والجرجير وذلك لأنها تُحدث بعض التقلصات في الرحم وعنق الرحم
رابعا عدم ارتداء الملابس الضيقة فعليكى ارتداء الملابس الواسعة
خامسا تناول المأكولات البحرية كاملة النضج لانها تناولها نيئة قد تسبب تشوه للعضو الذكرى للولد
سادسا تناول منتجات الالبان المبسترة لانها مكمله لنظام الغذائى للمراة الحامل
سابعا احرصى ان تتناولى كل انواع الطعام فلا تكونى نباتيه او حيوانية كونى معتدله لكى تنجبى طفل خالى من اى امراض ان شاء الله