السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعانى الكثير منا من الاحلام المزعجه التى تصيبنا بالفزع والخوف اثناء النوم فيما يعرف بالكوابيس ولكن كثرة الكوابيس تاخذ الشخص الى العديد من التساؤلات هل هذا مرض نفسى ام هل هذا مس من الشيطان الكثير والكثير من الاسئله التى تراودنا ولكن لنعرف سويا ما هى الكوابيس وما تفسيرها النفسى والعلمى



الكوابيس حسب ما يشير علماء النفس تتفاوت من شخص لاخر وتتزايد للاشخاص فى سن المراهقه وجميعها يسبب حاله من الاضطراب والخوف والقلق ومحاولة الشخص الابتعاد عن النوم وكان النوم تجربه سيئه يمر بها وعادة ما تحدث الكوابيس فى النصف الاخير من الليل

وذا اتجهنا الى تحليل الكوابيس المزمنه من الناحيه النفسيه نجد انه فعلا هناك علاقه قويه فيرجع علماء النفس الكوابيس الى سبب نفسى مستبطن اى ان الاشخاص الذين يعانون الكوابيس عادة ما يكونوا قد عانو من صدمه او تعرضو لمواقف مرعبه او ضغط نفسى شديد او من اصحاب القلوب الضعيفه او الذين يعانون مت الاضرابات النفسيه والقلق الشديد

كما تنتشر الكوابيس بين مدمنين الكحول والمخدرات او الادويه التى تؤثر بالسلب على النوم

وعلى الرغم من انتشار الاحلام المزعجه والكوابيس بين اعداد كبيره من الناس الا ان الجميع يرفض ان هناك سبب نفسى وراء ذلك ويؤكد ان ذلك عرض سيزول مع الوقت والحل الصحيح لهذه المشكله يكون بمراجعة طبيب نفسى
و الاستعانه بمطئمن القلوب " الابذكر الله تطمئن القلوب "

نسال الله العفو والعافيه
دمتم بود

روووووووووووووووووووووعه