طبعا يعانون الكثيرون اصحاب الجسم السمين واللاتى يعانن من كثره الدهون وخاصه دهون البطن والارداف ويبحثون عن الخلطات فى الانترنت وغيره لكى يلجأوا للحصول على جسم رشيق ومتناسق وينفقون الكثير من المال الغالى والرخيص للحصول على انقاص وزنهم فالنهارده عندى لكم وصفه جديده لحرق الدهون واخفاء البطن واليكم وصفتين رائعتين ومضمونتين الاولي لسرعة حرق الدهون والثانية لاخفاء البطن البارزة للدكتوره وفاء برهان اخصائية العلاج الطبيعي والسمنة والنحافة واليكم هذه الوصفات الطبيعيه التى تقضى تماما على انقاص الوزن وحرق الدهون
الوصفة الاولي لسرعة حرق الدهون
المكونات:-
كوب عصير جريب فروت + 3 معالق خل التفاح+ 1 معلقة عسل نحل
الطريقة :-
نخلط المكونات علي بعض وناخد معلقة من الخليط قبل كل وجبة
الوصفة الثانية لاخفاء البطن
المكونات:-
كمون+ ماء+لمونة
الطريقه:-
بالليل قبل النوم نغلي كمون في ماء وبعد كدة بنجيب لمونة ونقطعها اربع قطع و بعد كدة نضع الكمون المغلي في كوب ونضيف عليها قطع الليمون ونسيبها لغاية الصبح وبعد ما نصحي الصبح نشربها علي الريق