السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
للشعير فوائد كثيره ومتعده وخاصه فوائده الرهيبه للتنحيف طبعا معظم البشر يعانن من زياده الوزن وكثره الدهون وخصوصا فى منطقه الارداف والبطن فالنهارده ان شاء الله جيبالكم الشعير وفوائد العظيمه للتخسيس السريع وهو يعمل على تفتيت دهون البطن والارداف ولقد اثبتت الدراسات ان مشروب الشعير يساعد على سد الشهيه والاشباع عن الاكل وحرقدهون الجسم بسرعه رهيبه جدا واليكم المشروب سحري(شراب الشعير)لنحت الجسم بدون رجيم واليكم هذه المشروب الرائع الممتاز لانقاص الوزن والتخلص من الكرش والارداف وحرق الدهون
المكونات:-
21 كيلو شعير
3 لتر ماء
الطريقه
طبعا بنغسل الشعير كويس من الحصى و الشوائب اللي فيه ثم نغليه في 3 لتر ماء لحد ما تفتح حبة الشعير ووقتها بنعرف انه اخد الشعير كفايته من الغليان والان المتبقي من الماء راح يكون تقريبا لتر ونص الى لترين من شراب الشعير وهي الكميه المطلوب منك شربها يوميا ويجب شرب كوب ونص الى كوبين قبل اي وجبه بربع ساعه طبعا لازم تخلصي اللترين او لتر ونص كل يوم