السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لكل الاعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه الكرام والى كل اللاتى يعانن من السمنه وزياده الوزن النهارده ان شاء الله جايب لكم وصفات قويه جدا لانقاص الوزن وحرق الدهون لان حلم اى فتاه او رجل ان يحصلوا على جسم رشيق ومثالى ولك اللاتى يرغبين في طرق فعالة النتيجة وسهلة في ذات الوقت جربي معنا تلك الوصفات السحرية ذات المكونات الطبيعية والتي تعمل على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم خاصة المتركزة في منطقتي البطن والأرداف واليكم هذه الوصفات جربوها وان شاء الله نتيجه مذهله
[وصفات طبيعية]
عصير غني بالبوتاسيوم:
المقادير:
ثلاث حبات جزر متوسطة الحجم
ثلاثة أعواد كرفس
نصف حزمة سبانخ
نصف حزمة بقدونس
طريقة التحضير:
امزجي المقاديرمع بعضها حتى يصير المزيج أملس القوام.
عصير جذور الزنجبيل:
المقادير:
حبة زنجبيل مقطعة شرائح رقيقة
عصير ليمونة طازج
ست حبات جزر مقطعة شرائح رقيقة "دون التخلص من الرأس"
حبة تفاح مقطعة شرائح رقيقة ومنزوعة البذور
طريقة التحضير:
اخفقي هذه المقاديرحتى يصير المزيج أملس القوام.
مشروب الثوم المخفوق:
إلي جانب النتائج المذهلة من إذابة الدهون والتخلص من الوزن الزائد، هذا المشروب مفيد جدا لأصحاب العالي.
المقادير:
فصا ثوم مفريان
نصف حزمة بقدونس
حبة خيار
أربع حبات جزر "بالرأس"
عودا كرفس
طريقة التحضير:
اخفقي المكونات مع بعض لتكون ملساء القوام.