الأنتفاخ هو زيادة الغازات فى المعدة و يرتبط الأنتفاخ بأعراض أخرى تصيب المعدة مثل أعراض عسر الهضم كما يمكن أن يتزامن الأنتفاخ مع العديد من المشاكل التى قد تصيب المعدة و سنحاول جاهدين فى موضوعنا اليوم أن نعالج الأنتفاخ و مشاكل المعدة كما أنه من الجدير فى الذكر أن هذه الغازات تتكزن فى الغالب من غاز يسمى غاز حمض الكربونيك و هو غاز يسمى أيضا بغاز المناجم و تزيد مشاكل عسر الهضم و الأنتفاخات التى تصيب المعدة عن الأشخاص العصبيون نسبيا و عند الأشخاص ذو الأعصاب المتوترة و التى ترتبط بهم أرتباطا أساسا و تزيد فى حالة الأضطرابات النفسية الأخرى
اسباب الانتفاخ و سوء الهضم
يعد السبب الأساسى للشعور بالأمتلاء أو الأنتفاخ هو دخول كمية كبيرة من الهواء مع الطعام
علاج الانتفاخ و عسر الهضم
لعلاج عسر الهضم و الأنتفاخ يمكن أن نستخدم العديد من الوصفات الطبية الطبيعية و التى غالبا ما تتكون من حبة البركة و الحبهان و الزنجبيل و الكرفس و الحنظل و القرفة و غيرها من المفضلات لدى أنا شخصيا كجوزة الطيب و عصير الليمون و مسحوق الكمون و للتخلص النهائى من مشكلة الأنتفاخ سنعرض لكم اليوم الطرية السريعة فى التخلص من الأنتفاتخ و هى تتلخص فى الأتى ذكره : نقوم بوضع ملعقة كبيرة ( ملعقة طعام ) من مسحوق الكمون فى حوالى لتر من الماء المغلى و نقوم بغليه على النار و تركه يغلى لمدةى أربعة دقائق و يتم شرب هذا الكمون ثلاثة مرات يوميا و قبل تناول الطعام بحوالى ثلاثون دقيقة و الأستمرار لمدة أسبوعين على هذه الطريقة السحرية يخلصنا نهائيا من مشاكل الأنتفاخ و مشاكل عسر الهضم .
