كم من انوع الريجيم والانظمة الغذائية التي يتسبب كثير منها في اجهاد الجسم وفقدانه لحيويته وشحوب الوجه بالاضافة للحالة النفسية السيئة التي يتركها .
كل ذلك انتهى فقط بالارادة والالتزام وتخفيف عدد الوجبات اليومية وشرب كأسين منه سيصبح جسمك مثل نجمات السينما .
إنه البردقوش
البردقوش هو عشب جبلي يستخدم بكثرة في الطب وله خواص مطهرة ومضادة للآلام
وقد اثبتت الدراسات انه من اقوى النباتات المضادة للاكسدة بالاضافة الى احتوائه على الاحماض الامينية الضرورية للجسم كما انه يساعد على رفع معدل الحرق مما يؤدي بدوره الى سرعة حرق الطعام وب عدم كسب وزن زائد كما له قدره هائلة على تفتيت الدهون والوقاية من الكرش وسحب الماء الزائد من الجسم كل ما عليكي هو شرب مغلي البردقوش بدون سكر مرة في الصباح ومرة قبل النوم وواظبي عليه مع تقليل كمية الطعام المتناولة لحين الوصول للوزن المطلوب
صور البردقوش وهو نبات
صور البردقوش وهو عشب
