القليل منا يعلم الفاصوليا الحمرا و الكثير لا يعلم عنها اى شئ بل يجهلها تماما نظرا لاننا كلنا نعرف الفاصوليا البيضاء و الفاصوليا الخضراء لكن هل نعلم ما فوائد تلك الانواع من الفاصوليا هل نعلم ما العائد الذى يعود على اجسامنا عند تناول الفاصوليا بالطبع لا فالقليل هو الذى يعلم فائدة الفاصوليا الحمراء و الكثير لا يعرفها اساسا طيب تعالو نشوف ايه هى الفوائد اللى هتعود علينا لما ناكل الفاصوليا الحمراء
1- يوجد بداخلها بعض الهرمونات التى تعزز نضارة الجلد
2- نظرا لاحتوائها على الزنك فهى تعزز الرؤية الليلة و تقى من امراض الرمد
3- كثرة تناولها تعزز نمو الاظافر بشكل سريع و ايضا تحافظ على سلامة الاظافر من التكسير و ايضا تعطى الاظافر الشكل البراق
4- تساعد على نمو الشعر بشكل سريع جدا جدا
5- تحتوى على فيتامين سى و الكولاجين الذى يحافظ على الجلد وشبابه و ايضا تقوية الذاكرة
6- يمكنك استخدام الفاصوليا مطهية او مع السلطة
1- يوجد بداخلها بعض الهرمونات التى تعزز نضارة الجلد
2- نظرا لاحتوائها على الزنك فهى تعزز الرؤية الليلة و تقى من امراض الرمد
3- كثرة تناولها تعزز نمو الاظافر بشكل سريع و ايضا تحافظ على سلامة الاظافر من التكسير و ايضا تعطى الاظافر الشكل البراق
4- تساعد على نمو الشعر بشكل سريع جدا جدا
5- تحتوى على فيتامين سى و الكولاجين الذى يحافظ على الجلد وشبابه و ايضا تقوية الذاكرة
6- يمكنك استخدام الفاصوليا مطهية او مع السلطة