1- إزالة الشعر بأستخدام الشفرة أو كريمات إزالة الشعر .
2- تجمع خلايا الجلد الميتة اسفل الابط .
3- استخدام مزيلات العرق بكثرة .
4- الاحتكاك بين الجلد والملابس ، وخاصة الاقمشة الصناعية .
5- عوامل وراثية .
6- اضطرابات هرمونية .
7- زيادة الوزن .
يمكنك تفتيح منطقة اسفل الابط باتباع بعض الوصفات الطبيعية البسييطة كجزء من روتينك اليومى
1- عصير الليمون
يعتبر الليمون من اكثر المواد الطبيعية الفعالة فى تفتيح منطقة اسفل الابط وذلك بتدليكها بأستخدام عصير الليمون او شريحة الليمون الطازج يومياً ويتبع بأستخدام كريم مرطب غير دهنى لتنعيم الجلد .
كما يمكن خلط قليل من عصير الليمون وعصير الخيار مع قليل من الكركم واستخدامة كماسك طبيعى على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق حيث يعمل عصير الليمون على تفتيح اللون وامتصاص العرق ويعمل الخيار على تهدئة تهيج الجلد اما الكركم فهو من اقوى المواد التفتيح الطبيعية التى استخدمت منذ قديم الازل .
2- البطاطس
استخدمى شريحة طازجة من البطاطس فى تدليك المنطقة اسفل الابط لمدة 15 دقيقة وتشطف بالماء ، ويمكنك استخدام الخيار بنفس الطريقة
3- فيتامين (e)
وتدلك e تفرغ محتويات كبسولة فيتامين بها اسفل الابط مرتين أسبوعياً وستلاحظين اختفاء الاسمرار تدريجياً ، كما انه يعمل على تنعيم البشرة وترطيبها
4- زيت جوز الهند
تدلك منطقة اسفل الابط بأستخدام زيت جوز الهند يومياً لمدة شهر
5- خليط الزيوت الطبيعية
يخلط قليل من الماء مع قطرات من زيت الزيتون وزيت الجوجوبا وزيت جنين القمح وزيت الليمون او البرتقال فى زجاجة ويستخدم هذا الخليط يومياً حيث تعمل الاحماض الدهنية والفتامينات فى هذه الزيوت على ترطيب الجلد وتفتيحة بصورة طبيعية واّمنة والقضاء على الحكة رجى الزجاجة جيداً قبل الاستخدام حتى تمتزج الزيوت
6- صودا الخبز
اصنعى بنفسك ماسك صنفرة للمنطقة اسفل الابط عن طريق خلط قليل من صودا الخبز والشبة (يمكن الاستغناء عنها فى حالة عدم توافرها )
واستخدمى الماسك فى صنفرة اسفل الابط يومياً لمدة شهر وستلاحظين اختفاء الاسمرار .
7- قشر البرتقال المجفف
تطحن قشور البرتقال المجففة وتخلط بماء الورد واللبن للحصول على معجون متجانس وسميك واستخدامية فى تدليك منطقة اسفل الابط لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء . يعمل اللبن وقشور البرتقال على تفتيح اسمرار الجلد ويعمل ماء الورد على غلق المسام وإكساب الجلد رائحة مميزة
8- الارز المطحون
تخلط معلقة من الارز المطحون مع ملعقة من الخل ويستخدم الخليط كماسك لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء الدفىء ، ويعمل هذا الخليط على تفتيح لون الجلد والتخلص من البكتريا المسببة لرائحة العرق ، وتذكرى ان ارتداء الملابس القطنية يساعد على امتصاص العرق وتقليل الاحتكاك