كثير من النساء يفتقده شعرهم بطريقة كبيرة وملحوظة و يرجع هذا السب للعدة خطوات اولها عدم تناول الطعام المفيد لصحة اجسامنا و ايضا ان النفسية عليها عامل كبير وهذا الشئ خارج عن ارادته اى شخص نظرا لبعض الظروف المحيطة بنا و لكن حاول ان تغيرى جو ان امكن لكى فعل ذلك و اليكى بعض الوصفات التى يمكنك اتباع البعض منها او اتباعها كاكل فيمكنك اتباع وصفة وصفة كل اسبوع
1- عمل ماسك صفار البيض وذلك من خلال خفق البيض مع قلل من اللبن و دهن الشعر به خاصة فروة الراس
2- عليكى عمل مساج للشعر ببعض الزيوت مثل الزيتون و اللافندر و جوز الهند و السمسم
3- منقوع عشبة الروز مارى تساعد فى تغذية بصيلة الراس
4- عصارة البصل او ماء البصل مع العسل تساعد فى تقوية الشعر
5-زيت القرنفل و الخروع يساعدوا فى اتمام تلك العملية و تحفيز الشعر بطريقة صحية
