طريقة عمل الزبادي في البيت - فوائد عظيمه

نقدم لكي طريقة عمل الزبادي في البيت بطريقه سهله جدا لا تستغرق حوالي 15 دقيقه وطبعا كلنا نعرف قيمة الزبادي الغذائيه على صحتنا وعلى صحة اطفالنا واليوم نقدم لكي الطريقه وانتي في البيت ما عليكي سوى كتابة المقادير واتباع طريقة التحضير باتقان وتستمعين بكوب زبادي طبيعي جميل ومفيد ويسهل عمليه الهضم لاحتواء الزبادي على خمائر مفيده جدا لعملية الهضم والتى يعاني منها الكثير وتعمل على التخلص من الامساك والتخلص من الام القولون العصبى الذي يتسبب بمشاكل هضميه كثير فالزبادي تقريبا تقضي على تلك الالام واليكم طريقة عمل الزبادي
1- نصف كيلو لبن
2- نصف كوب زبادي بايت
- اغلي نصف كيلو اللبن الحليب واتركيه في الثلاجه حتى تجمد القشطه على الوجه
- زيلي القشطه تماما وسخنيه حتى يصبح اللبن فاتر
- اخلطي معلقه كبيره من الزبادي مع 3 معالق لبن ثم ضعيهم على باقي اللبن
- اتركي الوعاء لتاني يوم في مكان دافئ