السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لكل الاعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه الكرام ولكل الذين يعانون من السمنه وزياده الوزن فعشان كده النهارده جيبالكم ان شاء الله وصفه طبيعيه ومجربه 100% لتنحيف الكرش والفخدين وحلم كل بنت او رجل ان يكونوا ذو جسم رشيق ومثالى فهذه الوصفه رااائعه للتخسيس السريع واليكم اسهل واسرع واقوى وصفه لتخسيس الكرش والارداف جربوا هذه الوصفه وان شاء الله وصفه روووعه
مكونات خلطه تنحيف الكرش والفخذين
زيت الزيتون
زيت الزنجبيل
طريقة تحضير
اخلطي مقدار واحد من زيت الزنجبيل مع مقدارين من زيت الزيتون
يعنى إذا قمتي بوضع فنجان زيت زنجبيل ضعي 2 فنجان زيت زيتون
حافظى على المقادير من الخطوات المهمة لتعطي الخلطه مفعولها
طريقة إستعمال
بعد مزج المكونات قومي بدهن المنطقة التي تريدين تنحيفها
اتركي الخلطة على البشرة 3 ساعات .
الساعه الاولى لابد من الحركه ليس بمعنى ان تقومى بالرياضه يمكنك المشي او تقومى باعمال المنزل اذا وضعتيها فى الصباح والساعتين الاخريين عادى .
هذه خلطه تعمل على تكسير الدهون الموجودة فى تلك المناطق ومع اتباعك برنامج غذائي خاص بإزالة الوزن الزائد ستحصلين على نتائج مبهرة في وقت قصير جدا .يمكنك إستعمال هذه الوصفة يومين او ثلاثه بالاسبوع يوم بعد يوم