الجسم البشرى به الكثير من الشواهد على عظمة الخالق سبحانه وتعالى فهناك الكثير من الاغذية التى نتناولها يوميا تحتوى على مواد مفيدة ومواد ضارة سموم بالمعنى الحرفى للكلمة ..وهناك عضو من اعضاء الجهاز الهضمى بجسم الانسان او الحيوان اسمه الكبد .. وهذا الكبد مهمته الاساسية تنقيه الجسم من السموم ومحاربه هذه السموم باسمرار ولكن لكثرة السموم هذه قد تتغلب عليه فى النهاية وتنهكه من التعب وتهلكه ولكن هناك اطعمة تساعده فى محاربة السموم بشكل قوى جدا .. وهذه الاطعمة تتمثل فى ..
1 .. الثوم : ينشط انزيمات الكبد
2 .. الجريب فروت
3 .. الشاى الاخضر
4 .. الجزر والبنجر
5 .. الافوكادو
6 .. الخضروات بأنواعها
7 .. التفاح
8 .. زيت الزيتون النقى
9 .. الخضروات من العائلة الصليبية ..القرنبيط والكرنب
10 .. الحبوب والبقوليات الغير مقشرة
11 .. الليمون
12 .. الجوز الملكى
13 .. المكسرات والملفوف
14 .. الكركم


ربنا يشفى الجميع

موضوع مميز جدآ يستحق التثبيت للإستفادة منه . شكرآ لك .

شكرا لك

تحياتي