من المعتاد أن نستخدم الخس فى السلطة , ولكن هل فكر أحدنا فى مدى أهمية الخس وما هى فوائدة بالنسبة لجسم الأنسان فالخس مفيد لجسم الإنسان , ومن أهم فوائدة .
أنه يساعد فى إزالة مغص الأمعاء و يهدئ ثورة إضطراب الأمعاء.كما أنة يستعمل في علاج الإستسقاء,كما أنة للخس تأثير خافض للحرارة ويزيد إفراز العرق وله تأثير مدر للبول,وللخس أهمية فى تنشيط الدورة الدموية عند الأنثى ، ويزيد الدم عند الإكثار منه قبل و مع الدورة الشهرية .
ويقوي البصر بسبب وجود فيتامين أ
وهومفيد لعلاج قروح القرنية و التهابات العين خاصة مرض التراخوما ومن فوائد الخس أيضاُ أنه منشط للكبد و يمنع الريقان .والطبقة الداخلية و التي تكون أوراقها صفراء و خضراء مفيدة لعلاج خفقان و تسرّع و تضخم القلب ، و لأمراض عضلة القلب كما أنه يستعمل في الأمراض النفسية كمهدئ للأعصاب و كمزيل للتوتر و الإحباط ، و المداومة عليه تعالج الجنون ويعتبر الخس مضاد للحساسية و مادة الهيستامين ومزيل للكآبة و الصرع فهوأيضاً منشط و مقو للشعر و مفيدة لصحته ايضاً .
كما أن الخس مفيد للأم المرضعة حيث أنه مدر للحليب في الضرع وهوفاتح للشهية في السلطة و مقبّل للطعام ، يمزج مع الحامض او الخل ، و ملين للطبيعة ونستنتج من موضوعنا عن الخس وفوائدة المتعددة أن الخس مفيد ومن الجيد أن نجعلة متواجد على موائدنا اليومية وأتمنى لكم دوام الصحة والعافية .
أنه يساعد فى إزالة مغص الأمعاء و يهدئ ثورة إضطراب الأمعاء.كما أنة يستعمل في علاج الإستسقاء,كما أنة للخس تأثير خافض للحرارة ويزيد إفراز العرق وله تأثير مدر للبول,وللخس أهمية فى تنشيط الدورة الدموية عند الأنثى ، ويزيد الدم عند الإكثار منه قبل و مع الدورة الشهرية .
ويقوي البصر بسبب وجود فيتامين أ
وهومفيد لعلاج قروح القرنية و التهابات العين خاصة مرض التراخوما ومن فوائد الخس أيضاُ أنه منشط للكبد و يمنع الريقان .والطبقة الداخلية و التي تكون أوراقها صفراء و خضراء مفيدة لعلاج خفقان و تسرّع و تضخم القلب ، و لأمراض عضلة القلب كما أنه يستعمل في الأمراض النفسية كمهدئ للأعصاب و كمزيل للتوتر و الإحباط ، و المداومة عليه تعالج الجنون ويعتبر الخس مضاد للحساسية و مادة الهيستامين ومزيل للكآبة و الصرع فهوأيضاً منشط و مقو للشعر و مفيدة لصحته ايضاً .
كما أن الخس مفيد للأم المرضعة حيث أنه مدر للحليب في الضرع وهوفاتح للشهية في السلطة و مقبّل للطعام ، يمزج مع الحامض او الخل ، و ملين للطبيعة ونستنتج من موضوعنا عن الخس وفوائدة المتعددة أن الخس مفيد ومن الجيد أن نجعلة متواجد على موائدنا اليومية وأتمنى لكم دوام الصحة والعافية .