هذا الموضوع هام جداً جداً لكل سيدة حامل وقد أوشكت على الولادة فيجب أن تحضر أحتياجاتها وأحتياجات المولود القادم قبل ميعاد الولادة على الأقل بأسبوع تحسباً لأى طارى فتكون حقيبتها جاهزة فى أى وقت لتأخذها معها ويكون فى الحسبان أن تحضر أحتياجاتها الخاصة على القل لمبيت ولو لليلة واحدة فى المستشفى ومن هذه الأحتياجات الهامة والضرورية لها ولطفلها

إحتياجات الأم الهامة والضرورية

1- حلوى صلبة لأمتصاص الطاقة حتى تساعدك خلال فترة الطلق

2- عصائر سكرية مثل عصير البرتقال او أى نوع من الفاكهة المفضلة لديكى

3- مرطب الشفاه لأن جفاف الشفاه يحدث أثناء الولادة

4- زجاجة رذاذ بلاستيك مملوئة بالماء لتبريد الوجه وتحديداً فى الأيام الحارة أو مروحة يد

6- منشفة صغيرة لمسح الوجه

7- جوارب وجاكت مناسب لأأن بعض السيدات تشعر بالبرد أثناء المخاض

8- دفتر صغير وقلم لحساب الوقت بين الانقباضات لتسجيلها " حسب الرغبة"

أشياء تحتاجينها لليلة المبيت فى المستشفى

1- قميص مريح للنوم ويفضل القمصان التى تحتوى على فتحة للرضاعة

2- روب وشبشب خاص بكى

3- حمالات الصدر والملابس الداخلية

4- مناديل ورقية وفوط صحية مناسبة للتدفق الثقيل

5- فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان " حسب الرغبة "

6- منشفة - صابون - رباط للشعر - فرشاة شعر - مرآة يد - غطاء مريح للرأس إذا كنتى محجبة

7- معطر للجسم ومزيل للعرق مع مناديل معطرة " حسب الرغبة "

8- وجبات خفيفة ومشروبات لمكافحة الإمساك مثل الخوخ وشاى الأعشاب

9- كاميرا لالتقاط صور تذكارية لكى ولطفلك " حسب الرغبة "

10- ملابس للخروج أثناء العودة من المستشفى ويفضل ملابس الحمل لأن البطن لا ترجع الى طبيعتها بعد الولادة مباشرة

أشياء هامة وضرورية يحتاجها طفلك

1- ملابس داخلية وخارجية

2- حفاضات وجوارب

3- زيت الأطفال - مناديل مبلله - صابون استحمام للأطفال - منشفة مخصصة للطفل - غطاء للف الطفل

أهم الأحتياجات الضرورية والهامة التى يجب أن تأخذها السيدة الحامل معها إلى المستشفى أثناء الولادة " هام جداً لكل الحوامل"