طريقة سهلة وطبيعية لتفادى الاصابة بمرض السكر وتقليل نسبة السكر فى الدم

يتوصل الاطباء يوما بعد يوم بتطور العلم والطب الى اهمية الصوم فى علاج الكثير من الامراض ودور الصوم الفعال فى القضاء على الامراض مثل امراض السكر و تخفيض مستوى الكلسترول فى الدم والكثير والكثير . حيث اعلنت الجمعية الامريكية الطبية للسكر نتائج ابحاثها فى مدينة سان فرانسيسكو . والنتائج توضح على ان الصوم مدة تصل من 10-12 ساعة يجعل الجسم يحتاج الى الطاقة وبالتالى يبحث عن مصدر طاقة بتحويل الدهون المخزنة فى الجسم وبالتالى يقلل خطر الاصابة بمرض السكر
وبعد مرور 12 اسبوع من الصوم تبين انخفاض وزن الجسم بمعدل 3 كيلو وانخفاض نسبة الكوليسترول فى الدم بنسبة 12 % وهو امر غير طبيعى ويعد سر من اسرار الصيام الكثيرة والمذهلة فى علاج الكثير من الامراض