لكل الاعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه الكرام ولكل الذين يعانون من السمنه وكثره الدهون النهارده ان شاء الله جيبالكم اقوي وصفة تخسيس امنة وهذه الوصفه طبيعيه ومجربه ومضمونه جدا واليكم اسهل واقوى واسرع وصفه للتخسيس وحرق الدهون وبأذن الله نتيجه مذهله
المكونات
الميرمية لتخفيف الوزن(المرامية او المرمرية)::::
*تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة
وتشرب في المساء قبل تناول العشاء ب ساعة وبعد ذلك ....تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا ب ساعة
عشبة الشمر لشد الجسم:::
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل):::::
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق