البعض منا لا يحب البصل نظرا لرائحته الغير محبوبة ولكن اذا علم هؤلاء فوائد البصل التى يحصلون عليها بتناول واحدة او اثنتين منه لعلموا ان البصل احدى طرق معالجة الذات .
ولو عاد هؤلاء الى تاريخ الدول القديمة لعلموا ان للبصل فوائد مختلفة جعلت البصل له قدسية عند الفراعنة لدرجة حتى حلفوا به
اما بالنسبة لشعوب أوروبا فى القرون الوسطى مكان البصل بالنسبة لهم سببا لإطالة العمرعدا ان البصل اصبح طعاما شعبيا معروفا فى العالم اجمعه
والان اثبت البحث والدراسة ان الله أودع فى البصل مواد فعالة عديدة تؤدى الى اعتباره صيدلية متكاملة
فقد اثبت البحث ان البصل يحتوى على 100مادة كيميائية كلها مفيدة للقلب والجسم كله
يحتوى على مواد هاضمة للسكر
فهويحتوى على مواد تنظم احتراق واستهلاك المواد السكرية كمادة الاورينز التى تنشط البنكرياس
لافراز الانسولين كما يحتوى انزيمات الغلوكوين التى تخفض مستوى الجلوكوز فى الدم
ويحتوى البصل ايضا على املاح تقوى الاعصاب
كما يحتوى على املاح تقى الشرايين من التصلب الى جانب موادتقوى بصيلات الشعر وتمنع سقوطه
وايضا به مواد مطهرة ذات مفعول قوى قاتل للجراثيم
وتتمثل فى الزيوت الطيارة التى به والتى تفيد جدا فى علاج امراض الجهاز التنفسى لانها تقتل البكتريا المسببة للمرض
تمكن العلماء من فصل مكون بلورى الشكل من البصل يقتل جراثيم المكورات العنقودية والعصيات الدفتيرية
البصل يحتوى على هرمونات ذكرية كالتى توجد بالجسم تماما ولذا يستخدم كمنشط جنسى
يحتوى على مادة البوستاغلاندين الذى يخفض ضغط الدم المرتفع
يحمى المعدة من السرطان فهو يحوى كبريتيدات تعمل على تنشيط أنزيمات داخل الخلايا تقوم بإزالة السموم من المواد الكيمياوية المسببة للسرطان
وتكفى بصلة أو اثنتين يوميا لتحصيل هذه الفوائد
لان اكله بكميات كبيرة يؤدى الى عسر الهضم وفقر الدم