هناك دراسة اجريت عن الاسباب الى تعمل على تدمير الكليتين،واتضح ان هناك خمسة اشياء نقوم بها تساعد بشكل كبير على تدمير الكليتين واصابة الانسان بالفشل الكلوى،ويجب ان ننوه اولا ان الكليتين تلعب اهم دور فى حياة الإنسان وذلك لانها تنقى الجسم من السموم والأملاح التي توجد في الدم، وتعمل الكلية ايضا على فصل الدم من البول ، واليكم الاخطاء اليومية التى نفعلها، وتكون سببا هاما في فشل وظائف الكليتين.

1- عدم شرب الماء بقدر كافى فى اليوم، لان الجسم يحتاج في اليوم الواحد إلى اربعة لترات ماء وذلك لتنشيط عملية الهضم.
2- تناول المسكنات والأدوية كثيرا دون اللجوء الى الطبيب الأمر الذي يدمر الكلى بشكل كبير.
3- حبس البول لفترة طويلة لاى سبب ، فيجب الاسراع بافراغ المثانة من البول بشكل مستمر حتى نتفادى الخطر.
4- تناول اللحوم بشكل كبير وتناول الوجبات السريعة التي تدمر الكليتين بشكل كبير.
5-واخيرا المشروبات الغازية التى نقوم بتناولها ليل مع نهار،والتي تعمل على تدمير الكلى والكبد ومشاكل المعدة.

يارب الناس تستفيد من هذه المعلومات الهامة