هذه الوصفة الغذائيه الرائعه لها العديد من الفوائد
فمع تغير الوجبات التى تليها يمكن أن تحافظ على وزنك ثابتا أو يمكنك تخسيس الجسم اذا قللت فى الوجبه الثانيه مع اعتدال الثالثه.
تساعد على التركيز وتقوى الذاكرة للغاية اذا ماتم المداومه عليها.
تحسن المزاج لنهاية اليوم.
تعطيك طاقة كافية لنهاية اليوم.
في عام 2008 قامت حملة نظام غذائي جديد المعروفة بإسم صباح الموز تهدف الى تناول الموز فى الصباح مع الماء وتناول وجبة غذاء طبيعية ويتم تناول وجبة العشاء قبل الساعه الثامنة مساءا .
والان يمكنك تحميل الكتاب الافضل في فوائد الموز العظيمة لتستغنى عن اى فاكهه اخرى على جوالك وحاسوبك من هذا الرابط