دائما وفى حياتنا اليوميه نحب أن يكون هناك شىء يمدنا بالطاقه والحيويه حتى نستطيع أن نستكمل يومنا ونقوم بأعمالنا اليوميه بشكل جيد ويدر الكثيرون فى عصير الصب أنه يوم بأمدادنا بتلك الطاقه ويجعلنا أكثر نشاطا ولكن عصير القصب يقوم بأكثر من ذلك فى جسم الأنسان .
يعالج القصب الأكتئاب والنحافه ويقوى العظام وينشط الكبد ويمنع الاصابه بالامساك بالاضافه الى انه يعمل على تقليل امتصاص الكوليسترول بالدم مما يمنع الاصابه بامراض القلب المختلفه يعتبر عصير القصب مدر جيد للبول فى جسم الأنسان كما أنه جيد جدا فى حاله ضعف الشهيه ويعتبر عصير القصب هام جدا لمرضى تليف الكبد حيث أنه يعتبر غذاء جيد لهم يكسبهم الطاقه بسبب شعورهم الدائم بالضعف والهزال والدوخه , لذا تناول كوب واحد من عصير القصب يوميا يفيد جسدك كثيرا .