معالجة الرعاف في ثلاث خطوات (نزول دم من الانف)

يعد الرعاف أو نزول الدم من الأنف من الحالات الفيزيولوجية تصيب الإنسان مرارا وهي راجعة بشكل رئيسي إلى إرتفاع درجة حرارة الجسم وفي هذه المقالة ستتعرفون على أنجع الطرق لمعالجتها



المرحلة الاولى:
الطريقة التقليدية و ذلك عن طريق الاستنشاق و الاستنثار ل 6 مرات على الاقل فان لم ينقطع دم فمر الى المرحلة الثانية

المرحلة الثانية :
و ذلك بارجاع راسك الى الخلف و اغلاق الفتحة التي ينزل منها الدم و التنفس بالفتحة السليمة لمدة 10 دقائق على الاقل

المرحلة الثالثة:
وذلك بان تضع ماء ا في البراد حتى يصبح جد بارد ثم تقطر بعض القطرات منه فوق رقبتك وسوف ينقطع الدم في الحال