تخلص من الدهون فى أسبوع واحد فقط

فقدان الوزن أمر صعب بالنسبة لعديد من الأشخاص لان معظمهم لا يجدون الوقت الكافى لممارسة الرياضة التى تحافظ على الرشاقة والصحة لذلك نقدم لكل من يواجهون مشكلة السمنة والدهون نظام غذائى يقوم بحرق الدهون بسرعة كبيرة وهو يعتمد على فاكهة الكيوي التى تذيب الدهون وتتخلص من الوزن الزائد بسرعة.

يتناول الشخص فى الفطور:
- رغيف خبز أسمر.
- حبة كيوى فهى تساعد على حرق الدهون بفعالية.
- قطعة جبن خالية من الدسم.

فى الغداء:
- طبق سلطة.
- حبتى كيوى.
- شريحة من السمك او اللحمة او الدجاج.

فى العشاء:
- علبة زبادى خالية من الدسم.
- ست حبات من الكيوي.