فوائدها للمرأة الحامل:
الكمثرى تحتوى على فيتامين ج وهذا الفيتامين التى تحتاجه المرأة أثناء الحمل فالمرأة تحتاج فوائد هذه الكمثرى كثيرا فى خاصة فى أول شهر من الحمل، وينصح الأطباء بتناول المرأة الحامل ثمرتين على الأقل يوميا للحصول على الفيتامينات المناسبة التى يتحتاجها عملية الحمل.
فوائدها لرحم المرأة:
تعمل الكمثرى على التقليل من التعرض للاصابة بمرض سرطان الرحم وتعمل على توازن الهرمونات الأنوثية، فلذلك هى مفيدة للمرأة بشكل عام.
فوائدها للشعر:
تحتوى الكمثرى بداخلها على المعادن المهمة التى يحتاجها الشعر فالشعر يجب الاهتمام به ونعمل على تغذيته فهو يغذى الشعر ويكسبه القوة والصلابة.
فوائدها للرجيم:
تحتوى بداخلها على الألياف التى تكسب الانسان الاحساس بالشبع مما يؤدى الى حرق الدهون، فمن الممكن تبديل الوجبات الأساسية بثلاث ثمرات من الكمثري فهى تحتوى على المعادن المهمة التى يحتاجها الجسم وتفى بالغرض للاساس بالشبع.
فوائدها لمرضى السكر:
من أفضل مميزات الكمثرى هى أنها تخفض من نسبة امتصاص الكوليسترول بجانب أنها تقوم بضبط نسبة السكر فى الدم وهى مهمة جدا لمرضى السكر.